À droite ou à gauche ? J’y vais ou pas ? Ça vous arrive de tergiverser vous aussi ? Nos vies sont faites de choix. Et de non-choix. Nos décisions, attentes, espérances colorent ou ternissent…
Auteur/autrice : madesbois
3 livres qui ont changé mon lien avec les rêves et ma vie
Avant, mes rêves étaient rares et abstraits. Des bribes reflétant vaguement des détails banals de mon quotidien, quelques courts-métrages d’horreur en période de stress et parfois, de fabuleux voyages beaucoup trop beaux…
Les cycles du sommeil et l’étonnante biochimie du cerveau qui rêve
Comment nos cerveaux fabriquent-ils les rêves ? Alors que notre corps s’adonne complètement au repos, des images et émotions assez intenses pour parfois nous (r)éveiller peuplent nos nuits. Grâce aux neurosciences, nous avons…
5 Idées reçues sur les rêves contredites par la science
Arrête de rêver ! Garde les pieds sur terre ! Ton imagination te joue de mauvais tours… Et si, au contraire de ces phrases toutes faites, les rêves pouvaient nous aider à être plus…
3 poèmes pour faire rêver les tout petits comme les tout grands
Mère d’une petite merveille, j’ai le plaisir et la chance de m’émerveiller au quotidien. Depuis qu’elle fleurit à mes côtés, je rêve et je joue de nouveau. Redécouvrir la vie grâce à…
Arrêtez de « croire » en la science grâce au livre Savoir, penser, rêver
Pensez-vous que ce qui est démontré scientifiquement est la vérité ? « La science efface l’ignorance d’hier et révèle l’ignorance d’aujourd’hui » selon David Goss, physicien américain, prix Nobel en 2004. Cette citation, issue du…
La technologie japonaise pour décoder les rêves
Une machine à décoder le contenu des rêves, vous y croyez ? Cette idée ne sort pourtant pas d’une fiction, mais bel et bien d’une expérience scientifique japonaise. Sceptique ? Lisez cet…
Qu’est-ce qu’un persona ? Bas les masques !
En marketing, les personas désignent des personnages fictifs représentant un groupe de personnes cible. En psychologie, la persona représente le « masque » que l’on porte en société, qui nous sert d’interface entre nous…
Pourquoi j’ai nommé ce blog « Lune de rêves » ?
Rêve de lune ? Lune de rêves ? Puisqu’on me l’a demandé, j’explique aujourd’hui pourquoi j’ai choisi ce nom pour mon blog. Je ne vous ferai pas l’injure de vous expliquer pourquoi…
Pourquoi les cauchemars sont des cadeaux ?
85 % des adultes font des cauchemars occasionnellement. Pour 5 % de la population, c’est la panique nocturne une fois par semaine. Il arrive à tout le monde de se réveiller, le…
Est-il nécessaire de comprendre la signification des rêves ?
Les rêves ont-ils un sens caché ? Pourquoi chercher la signification des rêves alors qu’ils agissent sur nous, même quand nous n’y prêtons pas attention ? Superstitions, temps perdu ou chemin d’évolution derrière…
Livre S’éveiller en rêvant : Introduction au rêve lucide
Le livre S’éveiller en rêvant, Introduction au rêve lucide est une leçon de vie et de rêve. Un guide à la fois pratique, scientifique, psychologique, philosophique et spirituel à la découverte des…
Comment faire un rêve lucide ? Techniques pour apprendre à rêver consciemment
Voler à volonté ? Réaliser vos fantasmes ? Visiter l’espace ? Vous confronter à votre pire peur pour en finir enfin ? Qu’est-ce que vous feriez si vous pouviez prendre le contrôle de vos rêves ? Réfléchissez-y…
Les symboles de base de l’interprétation des rêves
Plus de 7 milliards d’individus vivent sur la Terre. Parmi les 7000 langues parlées dans le monde aujourd’hui, une seule est universelle : celles des symboles. Les grands thèmes comme la naissance,…
3 techniques pour décoder les symboles des rêves
Pourquoi de l’eau sort du plancher ? Le policier ne veut pas me laisser passer ? Le chat fait tout tomber sur son passage ? Le langage des rêves peut paraître complètement incompréhensible et insensé….
31 citations et proverbes sur les rêves
Tantôt poétiques, philosophiques, humoristiques, découvrez ma sélection de citations et proverbes sur les rêves. Et si au lieu de prendre ses désirs, on commençait par prendre ses rêves, pour des réalités ?…
Livre Des rêves et des dieux : Techniques de sommeil sacré
Résumé du livre Des rêves et des dieux de Scott Cunnigham : Les rêves font l’objet d’un débat entre scientifiques, spirituels et philosophes depuis des milliers d’années. L’explication du rêve en tant que…
Comment obtenir des conseils grâce à l’incubation des rêves ?
Obtenir des conseils de ses rêves ? L’incubation ? Mais qu’est-ce qu’elle nous couve encore celle-là ? Faire éclore des rêves prophétiques, thérapeutiques, transformateurs pour améliorer son quotidien et réaliser ses objectifs….
Rêver de perdre ses dents: 7 pistes d’interprétation
Vous vous réveillez en panique en tâtant frénétiquement votre dentition. Ouf, ce n’était qu’un rêve, elles sont toujours là ! Rêver de perdre ses dents est aussi courant que traumatisant. Alors, mauvais…
7 conseils et exercices pour retrouver enfin le sommeil (et ses rêves)
Vous avez des coups de mous dans la journée ? Des difficultés à vous endormir et à vous souvenir de vos rêves ? Moi aussi ! J’ai donc cherché et essayé plusieurs…
Livre Interprétez vos rêves : un guide pratique pour mieux comprendre ses rêves
Présentation du livre « Interprétez vos rêves » de Marielle Laheurte : cet ouvrage est le fruit d’un long travail de recherche et de pratique de l’interprétation des rêves. Passionnée par ce domaine depuis…
Rêver de la mort : Comment interpréter les rêves les plus glauques ?
Rêver d’un défunt, du décès d’un proche ou d’inconnus n’est pas forcément un mauvais présage. Au contraire, la mort en rêve symbolise généralement un changement radical, souvent nécessaire et bénéfique pour le…
Tout ce que vous ratez en laissant vos rêves endormis
Imaginez-vous avec la lampe d’Aladin entre les mains. À quoi ressemble votre génie ? Quels souhaits formuleriez-vous pour vivre enfin la vie de vos rêves ? Maintenant, imaginez que cet objet précieux devient un…
15 rêves célèbres qui ont changé des millions de destins
Vous aimeriez vivre la vie de vos rêves ? Vous pensez que les rêves que vous recevez la nuit n’ont aucun rapport avec votre qualité de vie ? Laissez-moi vous présenter quelques rêves célèbres…
Nous rêvons pour quoi ? 6 tentatives d’explication
Nous dormons environ un tiers de notre vie. Pendant ces 25 ans de sommeil, nous recevons entre 100 000 et 500 000 rêves. Malgré l’importance que leur accordaient la plupart des civilisations…
3 étapes pour rêver de nouveau face à l’échec
L’échec est un mur. Une expérience plus ou moins dure, instructive, transformatrice… Quelque part dans ce mur, il y a une porte. Derrière cette porte, il y a le chemin de vos…
Comment concilier ses objectifs et ses rêves : ?
Jusqu’où sommes-nous prêts à aller pour atteindre nos rêves ? Vaste question à laquelle je me heurte aujourd’hui, à plusieurs niveaux. Doit-on appliquer des modèles, des techniques consciencieusement, en espérant rejoindre ceux qui…
3 actions à faire quotidiennement pour se souvenir de ses rêves
Vous pensez ne jamais rêver ? Détrompez-vous ! Vous rêvez chaque nuit, comme tout le monde mais vous ne vous en rappelez pas. Il existe pourtant des choses simples à mettre en place pour…
Interprétation des rêves : Conseils de base pour bien débuter
Vous savez que les rêves ont un sens mais bien souvent, il vous échappe ? Vous aimeriez connaître quelques astuces pour comprendre les messages cachés de vos songes nocturnes ? Bienvenue dans…
Combien de types de rêves connaissez-vous ?
Certains rêves nous bouleversent au point qu’on s’en souvient, des années après. D’autres, aux allures plus banales sont oubliés dès notre réveil. Selon les époques et les cultures, les rêves ont tantôt…